مران الزمالك - فقرة خاصة لشيكابالا وزيزو.. وعودة عواد للتدريبات الجماعية
الجمعة، 13 نوفمبر 2020 - 14:06
كتب : إبراهيم رمضان
الزمالك - الإسماعيلي - شيكابالا
خصص الجهاز الفني لنادي الزمالك فقرة خاصة للثنائي محمود عبد الرازق "شيكابالا" ومحمود عبد العزيز "زيزو" على هامش مران الفريق الذي أقيم صباح الجمعة بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.
وأدى الثنائي تدريباته بصالة الجيم وفقا لتعليمات الجهاز الفني لرفع معدل اللياقة لديه وتجهيزه بأفضل شكل للفترة المقبلة.
وشارك محمد عواد حارس الزمالك في تدريبات الفريق الجماعية تحت إشراف عمرو عبد السلام مدرب الحراس، وذلك بعد خضوعه لبرنامج تأهيلي يوم الخميس ليشارك الجمعة بشكل طبيعي.
وأدى اللاعبون حصة بدنية وتاهيلية على هامش المران، تضمنت الفقرة الأولى من التدريبات الركض لمدة دقائق قليلة حول الملعب، أعقبها بعض الإطالات وقفز الحواجز القصيرة بجانب تدريبات المرونة.
وخلال الفقرة الثانية أدى اللاعبون بعض التدريبات بالكرة لمدة ربع الساعة.
وحرص مدحت عبد الهادي المدرب العام بالنادي والذي يقود التدريبات لحين عودة جايمي باتشيكو من إجازته، على تخصيص فقرة فنية قوية على هامش المران الصباحي.
وجاءت الفقرة خاصة بالتسديد على المرمى من خارج منطقة الجزاء من وضعي الثبات والحركة من عدة اتجاهات.
وحرص عبد الهادي على توجيه تعليمات للاعبين بضرورة دقة وإتقان التسديدات، وتم تقسيم اللاعبين لمجموعتين وشهدت الفقرة تحديا بينهم ونالوا الإشادة والاستحسان من الجهاز الفني.
ويعود جايمي باتشيكو من إجازته يوم السبت لقيادة تدريبات الزمالك مرة أخرى.
ويستعد الزمالك للمواجهات المقبلة سواء في كأس مصر ومواجهة الأهلي في نهائي دوري أبطال إفريقيا الموافق 27 من شهر نوفمبر الجاري.
نرشح لكم
ثلاثي الأهلي ومحترف الزمالك.. تعرف على ضيوف برنامج رامز جلال في رمضان
للمرة الثالثة منذ بداية الألفية.. الزمالك والأهلي يغيبان عن ربع نهائي كأس مصر
توروب: مواجهة الترجي مهمة ولكن التركيز الحالي على الدوري
الدوري المصري – موعد مباراة الزمالك ضد حرس الحدود
انتصار أول في التاريخ.. سيراميكا كليوباترا يقصي الزمالك من كأس مصر
منافس الأهلي - الترجي يقسو على مستقبل سليمان بثلاثية ويشعل صدارة الدوري التونسي
الأول بقميص الزمالك.. محمد إسماعيل يتعادل للأبيض أمام سيراميكا












الزمالك
الزمالك لـ في الجول: قرار كاف بزيادة القوائم يمنحنا فرصة الاستعانة بالشباب