طارق حامد - الزمالك - الأهلي
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك حصة تأهيل قوية للاعبين في بداية المران المقام بملعب النادي.
وبدأ التأهيل بالركض الخفيف حول الملعب لمدة 10 دقائق، وأعقب ذلك فقرة تخطي وقفز حواجز قصيرة تصحبها تمريرات بالكرة.
وجاءت هذه الفقرة تحت قيادة أيمن عبدالعزيز مدرب الفريق وأنطونيو مدرب الأحمال.
وانتظم طارق حامد لاعب وسط الفريق في التدريبات، حيث خصص الجهاز الفني للفريق بقيادة طارق يحيي برنامجا خاصا لحامد علي هامش المران.
ويؤدي حامد بعض التدريبات التأهيلية وكذلك تدريبات خفيفة بالكرة وذلك في إطار برنامج وضع للاعب عقب عودته من الراحة تمهيداً لانتظامه بشكل طبيعي بالتدريبات الجماعية.
فيما واصل محمود علاء مدافع الفريق خوض البرنامج الموضوع له من أجل تجهيزه للفترة المقبلة، حيث يؤدي علاء تدريبات تأهيل قوية تحت إشراف مدرب الأحمال بالفريق.
وأدى محمد عبدالشافي وإسلام جابر لاعبا الفريق فقرة تأهيل خاصة علي هامش المران، تحت إشراف الجهاز الطبي.
يأتي ذلك في إطار البرنامج الموضوع لعبد الشافي وجابر لتجهيزهما للفترة المقبلة.
ويستعد الزمالك لخوض مواجهة ديكاداها بطل الصومال في ذهاب دور الـ 64 لدوري أبطال إفريقيا.
اختر تشكيل الزمالك أمام ديكاداها:
اقرأ أيضا:
رئيس سموحة لـ في الجول: توصلنا لاتفاق مع الأهلي لاستعارة ناصر ماهر
مستشار الأهلي لـ في الجول: كوليبالي يجب أن ينفذ الحكم وإلا سيتم إيقافه.. لم أتحدث مع النجم الساحلي
كونتي حقق حلمه أخيرا.. رسميا – لوكاكو ينضم إلى إنتر
نرشح لكم
منافس الأهلي - تقرير: النيجيري أوجبيلو خارج حسابات الترجي بعد توقيعه للاتحاد الليبي
طريق الأهلي - صنداونز يهزم أورلاندو ويقترب من صدارة الدوري الجنوب إفريقي
بن شريفية: من الصعب بالنسبة لي مشاهدة الترجي أمام الأهلي في التلفاز
منافس الأهلي - الجبالي: مرحبا بهم في ربع النهائي.. وكنت أركز على مستقبل سليمان
أولمبيك آسفي: أخفينا العلم المغربي في الجزائر داخل ثلاجة صغيرة
عضو اللجنة التنفيذية لـ كاف: أطلب من الاتحاد المغربي أن يغفر لنا












الزمالك
دوري أبطال إفريقيا
خبر في الجول - الزمالك يحصل على موافقة بتأجيل مواجهة الذهاب أمام ديكاداها.. يتبقى الخطاب الرسمي
الأعلى أجرا.. ساكا يمدد تعاقده مع أرسنال