كان حسام غالي لاعب وسط الأهلي، وقائد الفريق حريصًا منذ بداية مشواره على الاهتمام بتحسين لياقته البدنية.

وقال غالي خلال استضافته بقناة "صدى البلد": "كنت أتدرب باستمرار، وأهتم بتكوين بنيان قوي، وأخوض مران منفرد في صالة اللياقة البدنية".

وأضاف: "كنت مقيمًا في استراحة النادي، وليلا، كنت أتوجه إلى ملاعب السلة، وأركض حول الملعب يوميًا".

أخبار متعلقة:

غالي: انتقلت للأهلي بـ3 آلاف جنيه.. وكنت مجنونًا بحسام حسن حوار – غالي يتحدث عن "المبادئ التي أبعدته عن المنتخب".. الصين وأمنية بخصوص متعب عبد الحفيظ: توقف الدوري فرصة لمناقشة تجديد متعب وغالي السولية يوضح الفارق بين اللعب مع عاشور وغالي "أفضل ثنائي وسط في مصر"

وواصل: "شاهدت فيلم أجنبي لبطل ملاكمة في استراحة النادي، كان يضع مياه في فمه ويجري، لكي يتنفس من فمه، وقمت بتقليده، وأركض حول الملعب، سعيًا لزيادة لياقتي".

وواصل: "عند تصعيدي للفريق الأول في أواخر التسعينيات، تدربت مع نجوم كبار مثل حسام وإبراهيم حسن ووليد صلاح الدين وعصام الحضري".

وأتم حسام غالي: "كنت أخاف أن يسمع راينر تسوبيل صوت نفسي، حتى لا أبدوا له لياقتي ضعيفة، بل كنت أتدرب بجدية، وبالفعل لم أعد لفرق الناشئين مرة أخرى".